31省新增22例确诊本土16例/31省区新增61例本土确诊

我国31省区市新增22例确诊,你觉得我们该如何做好疫情防控?

1、那么关于我国31个省区市新增22例确诊
，我们该如何做好疫情防控？其中的方式有以下几个。我们居民的话，肯定日常出行要进行佩戴口罩 。首先第1点就是对于我们日常的居民来说 ，日常出行还是要必须戴口罩
，戴口罩则是一个非常好的措施，保护自己也是保护他人 ，在一定程度上阻碍新冠疫情的一个传播方式
。

2 、而我们想要解决这个问题
，必须要从人民的自身开始抓起，他们再出门的时候一定要佩戴口罩。

3
、法律分析：31省区市新增21例确诊 。法律依据：《企事业单位复工复产疫情防控措施指南》 （三） 加强进出人员登记管理
。各单位要指派专人对进出单位和宿舍的所有通道进行严格管理。使用指纹考勤机的单位应暂时停用 ，改用其他方式对进出人员进行登记 。

4、需要进一步加强宣传教育
，提高公众的疫情防控意识
。同时加强防控体系的建设和完善，确保各项措施落到实处。综上所述 ，面对疫情反弹的严峻形势
，我们需要保持冷静和理性，采取科学 、有效的防控措施 ，并相信在全社会的共同努力下，能够战胜疫情
，恢复正常的生活秩序 。

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、首先，我们应该正确佩戴口罩
。疫情爆发后的这两年 ，我们的生活几乎已经离不开口罩。戴好口罩不仅可以保护好自己
，也可以防止万一自己被感染后再次传染他人 。

11月30日贵州新增阳性人员数量情况

1、月30日贵州省新冠肺炎疫情信息2022年11月30日0—24时，全省新冠肺炎疫情最新情况如下：新增外省输入及关联感染者149例 ，其中：确诊病例22例
，无症状感染者127例。新增省内感染者16例
。其中：确诊病例2例，无症状感染者14例。当日确诊病例治愈出院25例 ，无症状感染者解除医学隔离观察55例 。

2 、《关于西秀区
、关岭自治县新增9例核酸检测阳性人员调查处置情况的通报》西秀区调查处置情况2022年11月30日
，西秀区发现3例核酸检测结果异常人员
。接到报告后，党委政府高度重视 ，迅速作出安排部署
，果断采取处置措施。目前，流调溯源、核酸筛查 、隔离观察
、环境消杀等应急处置工作正有序开展 。

3、月30日富民县疫情情况轨迹情况感染者1—4：均为款庄镇 、东村镇临时管控区内筛查发现
。感染者5—11：均为款庄镇重点区域核酸筛查发现。感染者12—20：均为集中隔离点核酸筛查发现 。

钟南山呼吁新冠救治要更重视心理健康是怎么回事?

因为健康的一半是心理健康 ，疾病的一半是心理疾病，应关注健康的薄弱环节
。在全球范围内
，普通民众出现不良精神心理状况的比例达到三分之一。全球范围内的疫情救治偏重于躯体疾病，而忽视了心理健康 ，从而造成疾病的恶化及诸多社会问题 。当下
，对心理和精神健康的关注刻不容缓
。

月21日，中国工程院院士钟南山表示 ，目前对国内新冠患者的心理疏导工作还有待加强。谈到下一阶段个人健康防护措施时
，钟南山称上半年40种法定传染病发病率全部降低，这表明 ，保持社交距离、佩戴口罩
、勤洗手
，做到这三点能有效降低病毒感染率 。

钟南山院士强调，健康的一半是心理健康 ，疾病的一半是心理疾病
，应关注健康的薄弱环节。在全球范围内，普通民众出现不良精神心理状况的比例达到三分之一
。 对疫情的救治偏重于躯体疾病 ，而忽视了心理健康，从而造成疾病的恶化及诸多社会问题。是的
，病毒是可怕的，但是比病毒更可怕的是人心 。

我们生病难受 ，很可能是心理层面出现了问题
。比如像高血压、肿瘤 、抑郁症这类的病就是因为过度焦虑或者恐惧得不到排解形成的
，焦虑和恐惧均来自人的内心。 可以这样说，心理 健康 直接影响身体的 健康  。当我们治疗表面的病症时 ，应当考虑心理因素
。

就如钟南山院士所讲
，让重视新冠患者的健康，不仅仅是身体上的健康 ，更重要的是心理和精神上的健康。在8月27日的记者会上
，世卫组织总干事谭德塞上称，新冠疫情影响全球数百万人精神健康 。到底有多少人在承受着精神问题的痛苦世卫组织表示全球范围内 ，精神健康已经是一个被忽视的健康问题
。

钟南山院士分享了自己保持身体健康的三要素
，分别是经常锻炼身体，保持一个好的锻炼身体习惯。其次就是有一个良好的心态 ，第三点就是控制好自己的饮食 。不要暴饮暴食，因为这样对身体也是完全没有任何好处
。接下来
，我们就细细说说这三点。